Расклад "Кукуха" (на душевное благополучие)

[Рикки-Тикки-Тави]

Расклад "Кукуха" (на душевное благополучие)

Схема:

-----4-----
3---1---5
-----2-----

Позиции расклада:

1. В каком состоянии ваша кукуха сейчас?
2. Что хорошего вы уже делаете для поддержания своей кукухи?
3. Какие ваши действия не идут ей на пользу?
4. Что еще вы можете сделать, чтобы кукуха чувствовала себя лучше?
5. Какой уровегь благополучия кукухи сейчас достижим? К чему можно стремиться?

Автор расклада: @aleks_andra_tarot

[Рикки-Тикки-Тави]

Добрый день! Заинтересовал этот расклад. На интенсивную терапию хожу с апреля, но три первых месяца полезного процесса как такового не было. Только сильнейшее сопротивление психики, выливавшееся в траты больших сумм сразу после сеанса на какую-то ерунду (сейчас даже не могу вспомнить, что я покупала, было полное отключение сознания). Потом Рубикон был перейдён, и началась полноценная работа. Интересно, что есть сейчас. Знала давно, но с помощью терапии окончательно осознала, мои слабые места – это эмоции и границы. Если я долгое время нахожусь одна, психика стабилизируется, общение с людьми расшатывает. Причём я, как каракатица наоборот, вместо выбрасываемых защитных чернил наоборот каким-то образом начинаю провоцировать утрированную неприязнь по отношению к себе.

На днях внезапно появилась интересная колода «Visionary Woman tarot». Решила сделать расклад на ней.

1. В каком состоянии ваша кукуха сейчас? – Король Пентаклей
2. Что хорошего вы уже делаете для поддержания своей кукухи? – Рыцарь Кубков
3. Какие ваши действия не идут ей на пользу? – 4 кубков (8 мечей)
4. Что еще вы можете сделать, чтобы кукуха чувствовала себя лучше? – Королева Кубков (Отшельник)
5. Какой уровень благополучия кукухи сейчас достижим? К чему можно стремиться? – Умеренность (XIV)

Дно: Верховная Жрица (II)

На дне, наверное, отображены малозаметные мне процессы в бессознательном. Обширное влияние психотерапевта тоже. На днях виделись с учителем. Для неё при просмотрах «отпечаток» специалиста очевиден. Даже видно, мой поход в парк для закрытия гештальта со знакомым через поздравления был полностью сформирован на сеансе. Я в своём естественном состоянии не смогла бы. И это факт. Вспоминаю бесконечные побеги от подарочного друга, жалкие попытки победить страх и понимаю, это забитое перепуганное создание и есть я настоящая.

1. В каком состоянии ваша кукуха сейчас? – Король Пентаклей

Сейчас устойчивее и лучше по самой прозаической причине на свете – нам выдали новогоднюю премию, и я поняла, ещё несколько месяцев смогу оплачивать терапию. Это огромный камень с плеч. Мне даже снились кошмары, в которых не было денег для оплаты сеанса. Наверное, со стороны странно звучит, но и несколько лет назад я страшно мучилась, потому что без стабильной работы каждую неделю приходилось панически искать заказы, чтобы ходить на сессии.

2. Что хорошего вы уже делаете для поддержания своей кукухи? – Рыцарь Кубков

Колоду сопровождает очень хорошая книга Кристины Горман, художника и творца. Многие карты переосмыслены, но без радикального сноса традиционных значений. Рыцарь Кубков в её картине мира является человеком, которому для благополучия требуется жизненная миссия. Глобально тот самый поиск Святого Грааля, но на уровне земной жизни может быть любое дело, любая помощь, которые заставляют сердце пылать и ведут за собой.

На изображении мне сразу же бросилась в глаза печатная машинка, напомнившая о музее. Один из символов. Думаю, аркан отсылает не к терапии, отображенной на дне, а именно к работе. Это сейчас главная точка опоры. Я по складу трудоголик и, оказываясь без дела, сталкиваюсь с обострениями депрессии, с тревогой. Даже сейчас пытаюсь понять, что мне делать. Должны были работать все праздники, но неожиданно по техническим причинам музей на 15 дней отправили на зимние каникулы. Можно высыпаться, ходить в лес, делать расклады! А я боюсь обострения.

3. Какие ваши действия не идут ей на пользу? – 4 кубков (8 мечей)

Ещё одна интересная интерпретация карты! Кристина свою четвёрку кубков задумала как «золото, которое не требует спешки». Есть возможность получить целый клад, если не торопиться и позволить себе бездействие. Готовность к золоту важнее его получения. Иначе есть риск распорядиться им себе во вред.

Восьмёрка мечей связана с путами чувства вины и с необходимостью научиться прощать себя, не травить за ошибки и упущенные возможности.

Наверное, всё вместе описывает моё базовое состояние, сотканное из чувства вины и перепроживания критических ошибок в 2014 году и позднее. Возможно, четвёрка кубков в таком случае отсылает к идее, которую часто повторяет спасший меня в прошлом терапевт: «Мы всегда делает наилучшее из возможного в текущих условиях жизни».

4. Что еще вы можете сделать, чтобы кукуха чувствовала себя лучше? – Королева Кубков (Отшельник)

Думаю, важно воспользоваться каникулами и побыть наедине с собой, чтобы освободиться от чрезмерных эмоций, от переживаний, от следов и отпечатков чужих людей внутри меня. Хотя музей очень помогает, но время от времени чувствую себя помойным ведром.

Возможно, период на расстоянии от коллеги тоже пойдёт на пользу, потому что Королева Кубков может отображать и мою влюбленность. Недавно терапевт сказала, это состояние – легализованная форма помешательства, допустимое временное отклонение от условной нормы. Мне кажется, я не настолько в него провалилась, но.

5. Какой уровень благополучия кукухи сейчас достижим? К чему можно стремиться? – Умеренность (XIV)

Лучшая карта для этой позиции. Кристина связывает её с душевным здоровьем. Ярко-розовые волосы у меня вызывали ассоциации со свободой от депрессивного состояния.